Как ни странно, не всё в жизни нужно смотреть, читать, слушать, пробовать. Не всех пускать в свою жизнь. Не со всеми пытаться дружить. Не обо всем нужно высказываться, не всё планировать, не все идеи и планы реализовывать, не во всё вникать и вмешиваться. Иногда нужно беречь душу и сознание. Воздержанность — самый короткий путь к себе, к ясному пониманию вещей и событий.
Высшая степень эгоизма — хватать всё подряд, на всякий пожарный, чтобы было. Потом не знать, что с этим делать, раздражаться, "как тяжело идти" со всем набранным "богатством". Я часто повторяю себе фразу "бойтесь своих желаний, они имеют свойство исполнятся", чтобы не забывать об этом.
Осознанность — это когда Ты перестаёшь брать то, что Тебе на самом деле не нужно.

Равшана Куркова